Как правильно совершать морские крещенские омовения? Советы от севастопольских спасателей МЧС России

Как правильно совершать морские крещенские омовения? Советы от севастопольских спасателей МЧС России
Фото: sovetbalaclava.ru

В канун праздника Крещения Господня вспомним правила безопасных омовений. Спасатели МЧС России настоятельно рекомендуют верующим погружаться в воду только в специально подготовленных местах, ведь именно там начеку будут специалисты экстренных служб, способные вовремя прийти на выручку.

 

Опасно погружение в холодную воду людям с бронхолёгочными болезнями, со слабым сердцем и проблемами с давлением. Омовения строго противопоказаны тем, кто недавно перенёс вирусные заболевания или ещё не завершил лечение! Для сохранения тепла хороший метод – предварительно смазать тело жирным кремом.

 

Перед погружением обязательна разминка: чтобы разогреть мышцы, побегайте, сделайте наклоны, приседания, махи руками. Охлаждаться следует постепенно: сначала надо снять верхнюю одежду, через несколько минут – обувь, затем раздеться по пояс. До купания ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки – спиртное даёт лишнюю нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению, от курения также лучше воздержаться. Не стоит погружаться в холодную воду с головой – это может спровоцировать сужение сосудов головного мозга, что чревато крайне опасными последствиями.

 

Всем, кто решится искупаться в праздничный день, нужно помнить: не рекомендуется находиться в воде дольше одной минуты. После купания следует вытереться, надеть сухую тёплую одежду. Поддержать ресурсы организма можно горячими напитками, положительными эмоциями и физической активностью – потому не стоит долго отдыхать на берегу, хорошей альтернативой может стать приятная пешая прогулка.

 

 

 

Источник: https://92.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/5193926

Новости соседних регионов по теме:

Роспотребнадзор провел лабораторные исследования воды с целью оценки ее безопасности для совершающих омовение горожан.
13:36 17.01.2025 Газета Вечерний Волгоград - Волгоград
  "В этом году мы в целях безопасности переносим традиционное место купания с озера Банное в Суходольскую купель, расположенную возле Храма Архангела Михаила.
10:02 17.01.2025 Сергиевский район - Сергиевск
Святой пророк Иоанн пришел на реку Иордан, в которой традиционно иудеи совершали религиозные омовения.
07:49 17.01.2025 Газета Степь - Пестравка
В воскресенье, 19 января, православные павловчане отметят великий праздник Крещения Господня.
19:37 16.01.2025 Павловский район - Павловск
Глава администрации Вячеслав Симаков рассказал о купели. Фото: пресс-служба администрации города В преддверии праздника Крещения Господня администрация города Кирова сообщает,
14:32 16.01.2025 Newsler.Ru - Киров
С наступлением праздника Крещения Господня многие нижегородцы готовятся к традиционному обряду омовения в проруби.
14:05 16.01.2025 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
Анализ воды не соответствует нормам Брянцы останутся без купелей на Крещение.
13:00 16.01.2025 БрянскToday.Ru - Брянск
В ночь с 18 на 19 января православные отметят один из важнейших христианских праздников - Крещение Господне.
12:27 16.01.2025 Район Строгино - Москва
Через несколько дней, во время Крещения Господня, многие верующие новосибирцы придут к купелям для традиционного погружения.
15:11 16.01.2025 МЧС Новосибирской области - Новосибирск
Двадцать официальных купелей будут работать в Томской области для Крещенских купаний.
15:56 16.01.2025 ГТРК Томск - Томск
Новогодние дни позади, но праздники еще не закончились!  И совсем скоро христианский мир будет отмечать праздник Крещение Господне, который отмечается неизменно каждый год 19 января.
11:15 16.01.2025 Новые Печатники - Москва
В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления.
11:02 16.01.2025 Район Марфино - Москва
Накануне православного праздника Крещения, в ночь с 18 на 19 января, проходят купания в проруби.
10:58 16.01.2025 ГБУЗ ПОССМП - Пенза
При проведении Крещенских купаний необходимо соблюдать следующие правила безопасности: - купаться в Крещение можно лишь в проруби, где обустроен специальный вход в воду под присмотром спасателей;
10:57 16.01.2025 Город Брянка - Брянка
Новогодние дни позади, но праздники еще не закончились!  И совсем скоро христианский мир будет отмечать праздник Крещение Господне, который отмечается неизменно каждый год 19 января.
10:57 16.01.2025 Районная газета Районные будни - Москва
«О мерах по обеспечению безопасности людей на водоемах  в праздник «Крещения Господня» В ночь с 18 января 2025 года по 19 января 2025 года на территории города Новокубанского района  в целях организации безопасности нас
10:09 16.01.2025 Новокубанский район - Новокубанск
19 января отмечается православный праздник Крещение Господне. Чтобы не омрачить этот святой праздник, купание в Крещение необходимо проводить в определенных для этого местах, где организовано дежурство экстренных служб.
09:55 16.01.2025 Красногвардейский район - Красногвардейское
Напомним, 19 января православные христиане отметят один из двенадцати самых значимых праздников - Крещение Господне.
09:25 16.01.2025 МЧС Ростовской области - Ростов-на-Дону
В ночь с 18 на 19 января отмечается один из главных христианских праздников – Крещение Господне.
09:19 16.01.2025 Быково-медиа - Быково
 
По теме
Повреждение бассейна в алуштинском дельфинарии вызвано техническими причинами Крымские спасатели провели операцию, во время которой оказали помощь двум дельфинам из дельфинария в Алуште.
День книгодарения. Книги на фронт - Национально-культурный центр Севастопольский городской национально-культурный центр принял участие в акции книгодарения, которая состоялась в Центральной городской библиотеке имени Л.Н.
Национально-культурный центр