Зигмунд Фрейд — австрийский психолог, психиатр и невропатолог, создатель теории психоанализа. Он оказал значительное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Его труды цитируются до сих пор и имеют серьезный вес в науке. И как настоящий психолог, он точно подметил необходимость правильной оценки себя и окружающий:
Прежде чем диагностировать у себя депрессию и заниженную самооценку, убедитесь, что вы не окружены идиотами.
Часто м совершенно не задумываемся о своем окружении, а ведь оно может быть напрямую связано с нашим плохим настроением и сознанием себя. Иногда дело не в нас, не в том что мы недовольны какими-то своими качествами, а в том, с кем мы общаемся и как наше окружение нам говорит о нас. Если рядом люди, которые не ценят вас, критикуют без причины или ведут себя неконструктивно, это сказаться на нашем восприятии себя. И часто негативно. Мы часто может думать, что недостаточно хороши, а потому не никому не интересны и не нужны. А на самом деле мы не нужны только тем людям. которые нас сейчас окружают. Они как гниль, которая окутала корни молодой розы — не дают ей расти и угнетают.
Если у вас проблемы с самооценкой, если вы замечали, что окружающие вас не ценят. попробуйте сменить круг общения. Точно найдутся люди, которые будут жаждать с вами общения и будут довольствоваться вашим нахождением рядом с ними и при этом не ждать от вас чего-то грандиозного, а по-настоящему ценить за заслуги.
Фото: pxhere.com
